การปรับตัว สามตัวแปรของกลยุทธ์ของพฤติกรรม การปรับตัวของร่างกายมนุษย์สามารถแยกแยะได้ ประเภทแรก กลยุทธ์ประเภทนักวิ่งระยะสั้น ร่างกายมีความสามารถในปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่ทรงพลัง พร้อมความน่าเชื่อถือในระดับสูง เพื่อตอบสนองต่อความผันผวน ในสภาพแวดล้อมภายนอกที่มีนัยสำคัญ แต่ในระยะสั้นอย่างไรก็ตามการตอบสนองทางสรีรวิทยาในระดับสูงดังกล่าว สามารถคงอยู่ได้ในระยะเวลาอันสั้น สิ่งมีชีวิตดังกล่าวได้รับการปรับให้เข้ากับสภาพร่างกาย

ซึ่งมากเกินไปเป็นเวลานานจากปัจจัยภายนอก แม้ว่าจะมีขนาดปานกลางก็ตาม ประเภทที่สอง กลยุทธ์ประเภทพัก ร่างกายมีความทนทานต่อความผันผวนของสภาพแวดล้อม ในระยะสั้นอย่างมีนัยสำคัญน้อยกว่า แต่มีความสามารถในการทนต่อแรงทางสรีรวิทยา ของความแข็งแรงปานกลางเป็นเวลานาน ประเภทกลยุทธ์ที่เหมาะสมที่สุดคือประเภทกลาง ซึ่งครองตำแหน่งตรงกลางระหว่างประเภทสุดโต่งที่ระบุ การก่อตัวของกลยุทธ์การปรับตัวถูกกำหนดโดยพันธุกรรม

แต่ในกระบวนการของชีวิตส่วนบุคคล การศึกษาและการฝึกอบรมที่เหมาะสม ตัวเลือกของพวกเขาสามารถแก้ไขได้ ควรสังเกตว่าในบุคคลเดียวกัน ระบบภาวะธำรงดุลที่แตกต่างกันอาจมีกลยุทธ์ที่แตกต่างกัน สำหรับการปรับตัวทางสรีรวิทยา เป็นที่ยอมรับแล้วว่าในผู้ที่มีกลยุทธ์เหนือกว่าประเภทแรก การผสมผสานระหว่างกระบวนการทำงาน และการกู้คืนพร้อมกันจะแสดงออกมาอย่างอ่อนแอ และกระบวนการเหล่านี้ต้องการจังหวะที่ชัดเจนกว่า เช่น การแบ่งเวลา

ในผู้ที่มีกลยุทธ์เหนือกว่าประเภทที่ 2 ประเภทที่พักอาศัย ในทางกลับกัน ความสามารถในการสำรองและระดับ ของการระดมพลอย่างรวดเร็วนั้นไม่สูง แต่กระบวนการทำงานจะรวมเข้ากับ กระบวนการกู้คืนได้ง่ายกว่า ซึ่งให้ความเป็นไปได้ในการโหลดที่ยาวนาน ดังนั้น ในสภาวะของละติจูดทางตอนเหนือผู้ที่มีกลยุทธ์ประเภทนักวิ่งระยะสั้น จะมีอาการอ่อนเพลียอย่างรวดเร็วและเมแทบอลิซึม ของพลังงานไขมันบกพร่อง ซึ่งนำไปสู่การพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยาเรื้อรัง

ในเวลาเดียวกันในผู้ที่อยู่ในรูปแบบกลยุทธ์ ผู้อยู่อาศัยปฏิกิริยาแบบปรับตัวต่อสภาวะเฉพาะของละติจูดสูงนั้นเพียงพอที่สุด และปล่อยให้พวกเขาอยู่ในสภาวะเหล่านี้เป็นเวลานาน โดยไม่มีการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยา เพื่อกำหนดประสิทธิภาพของกระบวนการปรับตัว จึงได้มีการพัฒนาเกณฑ์และวิธีการบางอย่าง สำหรับการวินิจฉัยสถานะการทำงานของร่างกาย บาเยฟสกี้เสนอให้คำนึงถึงเกณฑ์หลัก 5 ประการ ระดับการทำงานของระบบสรีรวิทยา

ระดับความตึงเครียดของกลไกการกำกับดูแล สำรองการทำงาน ระดับของค่าตอบแทน ความสมดุลขององค์ประกอบของระบบการทำงาน ในฐานะที่เป็นตัวบ่งชี้สถานะการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ระบบไหลเวียนโลหิตสามารถพิจารณาได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสมบัติ 3 ประการของมันด้วยความช่วยเหลือ ซึ่งเป็นไปได้ที่จะประเมินการเปลี่ยนแปลง จากสถานะการทำงานหนึ่งไปอีกสถานะหนึ่ง ระดับการทำงาน ควรเข้าใจว่าเป็นการรักษาค่าบางอย่าง

ตัวบ่งชี้หลักของสภาวะสมดุลของกล้ามเนื้อหัวใจแ ละหลอดเลือด เช่น ปริมาตรของจังหวะและนาทีอัตราชีพจรและความดันโลหิต สำรองการทำงาน ในการประเมินนั้น มักใช้การทดสอบความเครียดจากการทำงาน เช่น ออร์โธสแตติกหรือกับกิจกรรมทางกาย ระดับความตึงเครียดของกลไกการกำกับดูแล ซึ่งกำหนดโดยตัวบ่งชี้ของสภาวะสมดุลอัตโนมัติ เช่น ระดับของการกระตุ้นการแบ่งซิมพะเธททิค ของระบบประสาทอัตโนมัติ และระดับการกระตุ้นของศูนย์วาโซมอเตอร์

การจำแนกสถานะการทำงาน ในการพัฒนาโรคการปรับตัว สถานะของการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมที่น่าพอใจ สถานะนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยความสามารถ ในการทำงานที่เพียงพอของร่างกาย สภาวะสมดุลได้รับการบำรุงรักษาที่ความตึงเครียดขั้นต่ำ ของระบบการกำกับดูแลของร่างกาย สำรองการทำงานไม่ลดลง สถานะของความตึงเครียดของกลไกการปรับตัว การทำงานของร่างกายไม่ลดลง สภาวะสมดุลได้รับการบำรุงรักษา เนื่องจากความตึงเครียด

ระบบการกำกับดูแล สำรองการทำงานไม่ลดลง สถานะของการปรับตัวที่ไม่น่าพอใจกับสภาพแวดล้อม การทำงานของร่างกายลดลง สภาวะสมดุลได้รับการบำรุงรักษา เนื่องจากความตึงเครียดของระบบการกำกับดูแล หรือเนื่องจากการรวมกลไกการชดเชย สำรองการทำงานจะลดลง การหยุดชะงักสลายของกลไกการปรับตัว การทำงานของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็ว สภาวะสมดุลเสีย สำรองการทำงานลดลงอย่างรวดเร็ว การดัดแปลงและการพัฒนาของเงื่อนไขทางพยาธิวิทยา

ซึ่งเกิดขึ้นเป็นระยะ จากมุมมองของไบโอไซเบอร์เนติกส์ การเปลี่ยนจากสุขภาพไปสู่ความเจ็บป่วยเป็นการเปลี่ยนแปลงวิธีการควบคุมทีละน้อย แต่ละรัฐสอดคล้องกับลักษณะเฉพาะขององค์กรโครงสร้าง และหน้าที่ของระบบชีวภาพ ระยะเริ่มต้นของเขตแดนระหว่างสุขภาพ และพยาธิวิทยาคือสถานะของความตึงเครียดในหน้าที่ของกลไกการปรับตัว คุณลักษณะที่เป็นลักษณะเฉพาะมากที่สุด คือการทำงานในระดับสูง ซึ่งรับรองได้ด้วยระบบการกำกับดูแลที่ตึงเครียดหรือยืดเยื้อ

สถานะของความตึงเครียดของกลไกการปรับตัว ซึ่งตรวจไม่พบในระหว่างการตรวจทางคลินิกแบบดั้งเดิม ควรอ้างถึงพรีโซโลยีกล่าวคือก่อนการพัฒนาของโรค ระยะหลังของเขตชายแดนเป็นสถานะของการปรับตัวที่ไม่น่าพอใจ เป็นลักษณะการลดลงของระดับของ การวางตำแหน่งของระบบชีวภาพ ความไม่ตรงกันขององค์ประกอบแต่ละอย่าง การพัฒนาของความเหนื่อยล้าและการทำงานหนักเกินไป สถานะของการปรับตัวที่ไม่น่าพอใจเป็นกระบวนการปรับตัวเชิงรุก

สิ่งมีชีวิตพยายามที่จะปรับให้เข้ากับสภาพ การดำรงอยู่ที่มีอยู่มากเกินไปโดยการเปลี่ยนกิจกรรมการทำงานของแต่ละระบบ และความตึงเครียดที่สอดคล้องกันของกลไกการกำกับดูแล สถานะของการปรับตัวที่ไม่พอใจสามารถจัดเป็นก่อนเกิดโรค เนื่องจากการลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ในการสำรองการทำงานช่วยให้เมื่อใช้การทดสอบการทำงาน เพื่อเปิดเผยการตอบสนองที่ไม่เพียงพอของร่างกาย ซึ่งบ่งชี้ถึงพยาธิสภาพที่แฝงอยู่หรือเริ่มต้น จากมุมมองทางคลินิก

เฉพาะความล้มเหลวในการปรับตัวเท่านั้น ที่อ้างอิงถึงสภาวะทางพยาธิวิทยา เพราะมันมาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจน ในตัวชี้วัดที่วัดตามแบบแผน เช่น อัตราชีพจร ปริมาตรของจังหวะและนาที ความดันโลหิต ตามอาการของพวกเขา โรคที่เกิดจากการปรับตัวนั้นมีลักษณะที่หลากหลาย ครอบคลุมระบบต่างๆของร่างกาย โรคที่เกิดจากการปรับตัวที่พบบ่อยที่สุด ในช่วงพักระยะยาวของผู้คนในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวย การเจ็บป่วยจากภูเขา

เนื่องจากกลไกการกำกับดูแลที่ตึงเครียดเป็นเวลานาน รวมถึงกลไกของเซลล์การพร่องและการสูญเสียของสำรอง ที่สำคัญที่สุดของร่างกายจึงเกิดขึ้น ดังนั้น ในการป้องกันโรคการปรับตัวจึงใช้วิธีการ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปรับตัว วิธีการเพิ่มประสิทธิภาพของ การปรับตัว สามารถเฉพาะเจาะจงและไม่เฉพาะเจาะจง วิธีการที่ไม่เฉพาะเจาะจง ได้แก่ กิจกรรมกลางแจ้ง การชุบแข็ง การออกกำลังกายระดับปานกลาง สารดัดแปลงและปริมาณการใช้ในการรักษาของปัจจัยต่างๆ

ซึ่งสามารถเพิ่มการดื้อยาที่ไม่เฉพาะเจาะจง ทำให้กิจกรรมของระบบร่างกายหลักเป็นปกติ อะแดปเตอเจนส์เป็นวิธีที่ดำเนินการควบคุมทางเภสัชวิทยา ของกระบวนการปรับตัวในร่างกาย ตามแหล่งกำเนิดอะแดปเตอเจนส์ สามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ธรรมชาติและสังเคราะห์แหล่งที่มาของอะแดปเตอเจนส์ตามธรรมชาติ ได้แก่ พืชบกและสัตว์น้ำ สัตว์และจุลินทรีย์ สารดัดแปลงที่สำคัญที่สุดที่มาจากพืช ได้แก่ โสม อิลิวเทอโรคอคคัส เถาแมกโนเลียจีน พันธุ์แมนจูเรีย อาราเลีย

รวมถึงซามานิฮา กุหลาบป่า การเตรียมสัตว์ ได้แก่ แพนโทครินที่ได้จากเขากวาง จากเขากวางเรนเดียร์จากนมผึ้ง มีการใช้สารที่แยกได้จากจุลินทรีย์และยีสต์หลายชนิด โปรดิจิแกน ไซโมซาน วิตามินมีฤทธิ์ในการปรับตัวสูง สารประกอบสังเคราะห์ที่มีประสิทธิภาพหลายอย่าง ได้มาจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ น้ำมัน ถ่านหิน วิธีการเฉพาะในการเพิ่มประสิทธิภาพ ของการปรับตัวนั้นขึ้นอยู่กับการเพิ่มความต้านทานของร่างกาย ต่อปัจจัยแวดล้อมโดยเฉพาะ เช่น ความเย็น ภาวะขาดออกซิเจน ซึ่งรวมถึงยา กายภาพบำบัด การฝึกอบรมพิเศษ

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > สัตว์เลี้ยง ข้อผิดพลาดในการป้อนอาหารของสัตว์เลี้ยงและการรักษาฟันสัตว์เลี้ยง