โรงเรียนวัดดอนยาง

หมู่ที่ 9 บ้านดอนยาง ตำบลท่าทอง อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84160

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-402197

คุณภาพชีวิต ของแต่ละบุคคลดูได้จากตัวชี้วัดอะไรได้บ้าง

คุณภาพชีวิต โดยทั่วไปแล้ว นี่คือระดับของความเป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคล โดยเฉพาะอย่างยิ่ง องค์ประกอบมักจะรวมถึงความพึงพอใจในชีวิต สุขภาพกาย ระดับการศึกษา ความพร้อมและคุณภาพของงาน ความมั่งคั่งทางวัตถุ และระดับการพัฒนาตนเอง หมวดหมู่เหล่านี้ซับซ้อนมาก และเป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินสภาพของพวกเขาในระดับเดียว

แน่นอนว่า บางอย่างในชีวิตของคุณนั้นค่อนข้างง่ายที่จะติดตาม แม้ว่าผู้คนมักจะขี้เกียจทำก็ตาม เช่น งบประมาณครอบครัว หรือสุขภาพเป็นพื้นที่ที่สามารถวัดได้ คุณเพียงแค่ต้องได้รับการทดสอบ แต่ความสัมพันธ์และระดับความสุขนั้นยาก จะรู้ได้อย่างไรว่าชีวิตคุณดีแค่ไหน การค้นหาคำตอบสำหรับคำถามนี้ ควรเริ่มต้นด้วยการกำหนดเมตริกที่คุณจะใช้ เนื่องจากคุณไม่สามารถวัดบางอย่างได้หากไม่เข้าใจวิธีการวัด

วิธีที่จะไม่ติดตามชีวิตของคุณ สิ่งสำคัญของ”คุณภาพชีวิต”ที่ดีคือต้องเข้าใจว่า ไม่ใช่ตัวเลขทั้งหมดที่ระบุและจำเป็น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก เมื่อคุณพยายามวัดความสุขด้วยความงามของรถที่เพิ่งซื้อมา คุณทำผิดพลาดครั้งใหญ่ มันเหมือนกับการถามคำถามว่า ฉันมีความสุขไหม และดูปฏิกิริยาของผู้อื่น

 

คุณภาพชีวิต

 

รายการต่อไปนี้ดีกว่าเล็กน้อย การได้รับความเคารพในที่ทำงาน การเลี้ยงลูกและให้การศึกษาที่ดีแก่พวกเขา การออกจากบัญชีดังกล่าว และบัญชีธนาคารดังกล่าว ปัญหาของรายการนี้คือ ผิวเผินเกินไป และนำไปสู่ชีวิตมาตรฐานปานกลาง อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่ความสำเร็จในด้านเหล่านี้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ นี่เป็นเรื่องปกติ

แต่ให้ความสนใจกับรายการนี้ ทำให้คนรอบข้างรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับฉัน รับชื่อเสียงในฐานะบุคคลที่เชื่อถือได้และภักดี ช่วยเหลือผู้อื่น มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง บางอย่างนี้ง่ายต่อการติดตาม บางอย่างก็ยากมาก และบางทีตัวเลขในกรณีเหล่านี้อาจไม่ช่วยเสมอไป จะเป็นอย่างไร จะกำหนดความสำเร็จได้อย่างไร อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

การแสวงหาการวัดผล เป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการก้าวหน้าในชีวิตส่วนตัว และอาชีพ และประเมินความสำเร็จที่แท้จริงของพวกเขา ความรู้พื้นฐานทางคณิตศาสตร์ จะเพียงพอสำหรับคุณที่นี่ วิธีวัดความสำเร็จของคุณมีดังนี้ สุขภาพความถี่ในการฝึก ความก้าวหน้าของโรค หรือการรักษา การตรวจเลือดเป็นประจำ องค์ประกอบของร่างกาย เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ขนาดกล้ามเนื้อ

ความอดทน ความอดทนของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น เงิน งบกำไรขาดทุนส่วนบุคคล เงินเดือน รายได้แบบพาสซีฟ รายได้พอร์ตการลงทุน ค่าใช้จ่าย ภาษี ทรัพย์สิน หนี้สิน อาชีพ ความสำเร็จ ตำแหน่งของบริษัทของคุณ อิทธิพลต่อสาธารณะ จำนวนการสัมภาษณ์ การจัดอันดับสาธารณะ ฯลฯ ความสุขส่วนตัวจากการทำงาน จาก 1 ถึง 10 การเชื่อมต่อทางวิชาชีพ จำนวนความคิดของคุณที่มีอิทธิพลต่อสังคม ความสัมพันธ์

คุณควบคุมจิตใจได้ดีเพียงใด จำนวนนาทีที่คุณนั่งสมาธิ โดยไม่รบกวนสมาธิ ระดับความสุขของคุณ จาก 1 ถึง 10 จำนวนความคิดและอารมณ์เชิงลบ ปริมาณของอคติทางปัญญา บางพื้นที่ที่นำเสนอข้างต้น อาจดูเกินจริงสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น จำนวนคำชมที่คุณให้กับคนที่คุณรัก ดูเหมือนไม่สุภาพ และเป็นไปตามกำหนดเวลา แต่ประเด็นก็คือบางครั้งเราก็ลืมสิ่งที่สำคัญไปได้เลย ดูเหมือนว่า ความสัมพันธ์จะสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ แต่คู่ชีวิตไม่คิดอย่างนั้น

ดังนั้น ให้คำชมเป็นไปตามกำหนดเวลา ในกรณีนี้ คุณสามารถคิดสิ่งใหม่ๆ ได้ทุกครั้ง แต่จริงใจเสมอ คุณยังสามารถทำรายการสิ่งใหม่ๆ ที่คุณอยากลองในชีวิต นอกจากนี้ ยังเป็นตัวชี้วัดและสามารถติดตามได้ แต่สิ่งที่ยากจะติดตามคือระดับความสุข คุณสามารถใช้รูปแบบต่อไปนี้ ระดับความสุข

ครอบครัว งาน สุขภาพ การเงิน ความสัมพันธ์ ตั้งแต่ 1 ถึง 10 แน่นอน ทั้งหมดนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์มาก แต่นี่คือสิ่งที่สำคัญ หลังจากทำเครื่องหมายของคุณ คุณจะพบหนึ่งหรือสองส่วนที่ย้อย ท้ายที่สุดมันเกิดขึ้นกับบุคคลแต่ละบุคคล ที่ดูเหมือนจะมีความสุข แต่มีบางอย่างขาดหายไป เทคนิคง่ายๆ นี้ จะช่วยให้คุณระบุปัญหาได้ ตัวอย่างเช่น มันจะแสดงว่า มีบางอย่างผิดปกติกับงาน แค่พยายามซื่อสัตย์กับตัวเอง

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > เขตการค้าเสรี เป็นการรวมกลุ่มทางเศรษฐกิจเพื่อขจัดอุปสรรคทางการค้าระหว่างประเทศ